Mivel a hétvégi döntésem kapcsán most már kicsit szefo módon többnyire magammal fogom megbeszélni a futós dolgaimat itt a blogban, gondoltam összefoglalom, hogy hogyan tervezem a következő néhány csapatást. A héten két gyorsat jó lenne lenyomni. A szokásos 11-12 km-es távon. Alapvetően nem…

Mitől urban? Hát, kérem szépen azért mert kissé más jellegűek az akadályok. A városban futni jó dolog, mert ha más nem is, több a látvány, mint a most már nem is annyira sötét parti sétányon. Egész jól elszórakozik  a városban történő futkosásra fejét adó magamfajta futó, pusztán annyitól, hogy…

Úgy döntöttem, hogy egy kicsit pofára vágom a blog dizájnt és a stílust is. Kicsit untam már saját magamat, szóval mielőtt végképp rám szorul a szopóállarc, egy kicsit rúgtam a motoron. Az van, hogy saját magam mentális baszkurálása eleddig sikerrel járt. Mondjuk igen nagy részben benne van a…