Úgy döntöttem, hogy egy kicsit pofára vágom a blog dizájnt és a stílust is. Kicsit untam már saját magamat, szóval mielőtt végképp rám szorul a szopóállarc, egy kicsit rúgtam a motoron.
Az van, hogy saját magam mentális baszkurálása eleddig sikerrel járt. Mondjuk igen nagy részben benne van a…
Tököl után még mindig nem találtam magamra. Ékes példája ennek ez a hét, ami, nem lett túl fényes, futás szempontjából, sem. Épphogy meglett 30 km, ami önmagában még nem lenne nagy baj, mert egy futás kompletten kimaradt. A nagyobb baj, hogy mind a két heti futás alatt, után marha szarul éreztem…
A hét, futás szempontjából az egyik leggyengébbre sikeredett mármint mennyiségileg és teljesítmény szempontjából is.. Egy szerdai rövidezésen túl mindösszesen a tegnapi váltóban elkövetett papíron 7,5 km-nyi váltót tudom betenni a nagy kilométer gyűjtögetős ládába. Egyik sem volt kimagasló…
2015-ben még a Runtasticot használtam. A Runkeeper bevezetésével (2016.07.24) meg fogok válni a Runtastictól.
2015-ben a Runtasticban mért teljesítményem így nézett ki:
Ezen a képen a 2015-2016-ban mért Runtasticos futásaim láthatóak összesítve. Ebből ki kell vonni a 2016-os eredményeket:
A…