Egy kutatás szerint nem túl egészséges dolog, hogy állandóan az edzéseidről posztolsz
A londoni Brunel Egyetemen kutatást végeztek arról, hogy miért posztolják az emberek olyan lelkesen edzési eredményeiket és képeiket a Facebookon, Instagramon és az összes többi közösségi oldalon, és hát…
Kutakodtam egy kicsit a neten bogyók, tabletták, vitaminok témakörben. Három cikk tömör lényegét trógeroltam egybe. Fogadjátok teljes erővel sok szeretettel:-D
Mindenkinek, aki sokat sportol, különösen, ha olyan megerőltető állóképességi sportot űz, mint a hosszútávfutás, az átlagnál nagyobb a…